또한 커피는 장내 미생물 균형을 유지하는 데도 도움이 됩니다. 커피에 함유된 다량의 폴리페놀 성분은 유익한 장내 미생물의 성장을 촉진하고 유해한 세균의 번식을 억제하는 효과가 있습니..

또한 커피는 장내 미생물 균형을 유지하는 데도 도움이 됩니다. 커피에 함유된 다량의 폴리페놀 성분은 유익한 장내 미생물의 성장을 촉진하고 유해한 세균의 번식을 억제하는 효과가 있습니다.